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(1 )客家雷茶1 _1 W- T- {# v9 g2 v
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
9 R: C! t$ F8 V- _0 u+ [3 _& m: x用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。6 g4 \+ d* p6 H; _1 A% g
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
+ q# K# x7 ?5 I- L( ?, q (2)荷叶饮
, d' b6 ?1 g4 S) l茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
7 k4 i# u3 ?9 G' m A5 {9 a1 r1 X用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。2 e- J y6 G$ v, n+ I
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
; ^) E. }, E" [ (3)山楂窈窕绿茶( x( S6 _# r5 u6 p6 V/ I* ~
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。6 }5 G! q0 g$ w8 F. l. h
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
7 L8 p$ L3 y1 i功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
- V. W# J4 D4 b, D& ]8 q8 Q; ? (4)乌发活力绿茶$ V0 H5 \, d4 R. ^- s9 t
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。& k& {! f& r. Y( Q$ S0 `
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。) B4 t1 v6 E1 S0 H- N$ a! F: l. b" y
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。* t9 a5 p1 \: y
(5)清新减重绿茶$ m9 i S5 A% S& ?4 v7 m
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
! y% t5 O. `8 K! _1 C+ [ j7 j用法:有沸水冲泡即可饮用。
0 I, }; \0 M5 G# l% k功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。, L# C. O$ } D
5 R1 `0 W5 j! a' s- b. _1 D$ P[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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